У меня резко участились головные боли, причём настолько сильные, что кажется, что глаза вот-вот лопнут, из правого уха потечёт кровь, а мозг взорвётся ко всем чертям. Врач сказал, что со стороны это похоже на ВСД (вегетососудистую дистонию). И, кажется, это правда. Надо сходить к неврологу.
познавательная статья I. Об истории. Термин “вегетативная нервная система” был введен в 1807г. J.Reil.
Такое название этой части нервной системы применяется в немецко-, франкоязычных странах и в России. В англоязычных странах распространен термин “автономная нервная система”. Есть и другие названия. Но ни один из терминов не отражает полностью суть деятельности этой анатомической структуры. Настолько она сложна.
II. Из анатомии. Вегетативная нервная система подразделяется на три части:
1). Надсегментарный отдел, 2). Сегментарный отдел, 3) Метасимпатический отдел. В первый отдел входят 16 структур головного мозга. Второй отдел подразделяется на симпатический и парасимпатический. Состоит он из нервных клеток, которые сгруппированы в стволе головного мозга и боковых рогах спинного мозга. От этих клеток начинаются нервные волокна, которые образуют 45-47 околопозвоночных и множество превертебральные нервных ганглиев (узлов). Из них формируются нервные сплетения и вегетативные нервы, которые, многократно разветвляясь, доходят до каждого органа, каждой клетки нашего организма. В каждый внутренний орган входят нервы от нескольких околопозвоночных вегетативных узлов. Кроме того, во внутренних органах имеется своя вегетативная нервная система, называемая метасимпатической. Метасимпатическая система может работать автономно. Так, лишенные связей с мозгом, сердце и кишечник продолжают сокращаться и расслабляться. Каждая вегетативная нервная клетка принимает около трех тысяч контактов от других клеток организма, и сама отправляет сигналы по десяти тысячам каналам.
III. Из физиологии.
Вегетативная нервная система круглосуточно управляет деятельностью всех клеток, органов и систем органов, ежесекундно приспосабливая их к меняющимся условиям. Например, мы встаем со стула, при этом вегетативная система мгновенно изменяет тонус сосудов и работу сердца, а мы этого не замечаем. А если она плохо среагировала на изменившуюся ситуацию? Тогда кровь от головы уйдет в ноги, и человек потеряет сознание. Эта ситуация известна, как ортостатический обморок. Возьмем пример с пищеварением. Человек принял пищу. Она попадает в пищевод. При этом симпатический отдел расширяет пищевод и перекрывает сфинктером проход пищи в желудок. Пришло время пище продвинуться в желудок - парасимпатический отдел сократил стенки пищевода, открыл сфинктер и пища в желудке. Так будет продолжаться в каждом отделе пищеварительного тракта. А если вегетативная система дала сбой, допустим на уровне пищевода? Пища остается в пищеводе, и через некоторое время срыгивается. Такие люди встречаются не так уж редко. У них находят при обследованиях то, что должны найти: расширенный пищевод и сокращенный сфинктер на входе в желудок. И никак эта ситуация не поддается лекарственному лечению. В итоге, человек может попасть к хирургу, который иссекает сфинктер, что в корне неправильно и вредно. В тоже время, если провести целенаправленное обследование, то обнаруживается застойное возбуждение в нижнешейном вегетативном ганглии. Академик РАН Г.Н.Крыжановский называет такое застойное возбуждение Генератором Патологически Усиленного Возбуждения (ГПУВ). Несколько лечебных воздействий на этот ганглий устраняют в нем возбуждение и процесс пищеварения восстанавливается. Недавно был пациент, у которого раздувало живот после каждого приема пищи. Да так сильно, что диафрагма поднималась вверх и не давала сделать полный вдох. Он обследовался и безуспешно лечился много лет. При обследовании вегетативной системы, у него обнаружены генераторы патологически усиленного возбуждения (ГПУВ) в 5 и 6 грудных симпатических узлах, которые держали желудок в расширенном состоянии, а вход в двенадцатиперстную кишку в напряжении. Заслуживает внимания и такой пример: у женщины 7 лет назад удалили желчный пузырь, а через день у нее возникли приступы жестоких болей в прямой кишке. Многочисленные обследования обнаруживали только выраженный спазм в ней. Простреливающие боли были днем и ночью, все эти годы. Исследование вегетативной нервной системы тепловизионным методом обнаружило ГПУВ в поясничных ганглиях, которые вызывали спазм и боли. Согласно современным представлениям физиологической школы академика РАН А.Д.Ноздрачева, каждый вегетативный ганглий является нейроэндокринным органом, в котором вырабатываются нейромедиаторы, гормоны и многие другие биологически активные вещества. При помощи этих веществ вегетативный ганглий управляет своей “территорией” и осуществляет двухстороннюю связь с головным мозгом. Кроме того, вегетативный ганглий имеет свои “наблюдательные пункты” на поверхности тела, которые подают ему сигналы об окружающей метеорологической и магнитной обстановке. Функции разных отделов вегетативной системы носят противоположный характер действий. Сужения и расширения сосудов, а также потоотделение регулируются только симпатической нервной системой. Бронхи расширяет симпатический отдел, а суживает парасимпатический, и т.д. Важным свойством вегетативной нервной системы является осуществление трофических функций по отношению ко всему организму. Это значит, что вегетативная нервная система управляет всеми видами обменов веществ в организме. Трофическую роль вегетативной нервной системы впервые доказали ученики И.П.Павлова: академики АН СССР А.Д.Сперанский и Л.А Орбели. В качестве частного примера этому может служить публикация Белорусского института неврологии (1982), в которой показано, что остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков – это не самостоятельные заболевания, а следствия нарушения трофических функций соответствующих околопозвоночных вегетативных узлов. С учетом этого открытия, становится понятным, почему мануальная терапия и хирургические методы дают скромные результаты. В целом, вся сложная деятельность вегетативной нервной системы разделяется на два направления: 1. Катаболическая (эрготропная) – управляет физиологическими реакциями, в которых идет расход энергии. 2. Анаболическая (трофотропная) – управляет физиологическими реакциями, которые восстанавливают энергетическое состояние организма.
IV. Проявление вегетативной дистонии.
Для большинства людей, вегетативная дистония ассоциируется с известным симптомокомплексом: утомляемость, слабость, нарушения сна, головные боли, ухудшение самочувствия при смене погоды. Однако, это только часть проблем надсегментарного отдела вегетативной нервной системы. При вегетативной дистонии всегда страдают еще и нервные ганглии (узлы) сегментарного отдела вегетативной нервной системы. Возле позвоночника их 45- 47 штук. Самые известные из которых: Верхнешейный ганглий, Звездчатый ганглий. На лице, с каждой стороны, по пять вегетативных ганглиев. В органах брюшной полости имеется солнечное (чревное) сплетение, которое состоит из 4-5 ганглиев. Нарушения деятельности каждого узла сопровождается четкими и хорошо изученными симптомами: выпадения или раздражения в соответствующих отделах организма. Так, раздражение фарадическим током звездчатого ганглия проявляется болями на одноименной стороне: в лопатке, плече, кисти, пальцах, в области сердца, органах брюшной полости, в ноге (проф. А.Н.Бондарчук, 1977г.). Ели же этот узел удалить, то в местах перечисленной локализации возникают: расширение сосудов, повышение температуры на 3-5 градусов, исчезновение потоотделения и др. В клинической картине вегетативно-сосудистых дистоний чаще всего встречаются симптомы раздражения, т.е. избыточной деятельности соответствующего вегетативного узла. Следует особо подчеркнуть, что у каждого человека, страдающего этим заболеванием, имеется свой набор вегетативных расстройств. Вот несколько примеров: 1. Жалобы на частую головную боль, боли в правом подреберье. Отпускает боль в голове, проходят боли в подреберье. Еще бывают приступы, когда перекрывает дыхание и возникает удушье. Часты ощущения кома в горле. Болеет 1 год. 2. Жалобы на ежедневные приступы лицевых болей в течение пяти лет, которые возникли на следующий день после операции (удалили желчный пузырь 5 лет назад). 3. Жалобы на постоянные боли в левой половине грудной клетке, головную боль, постоянные боли в мышцах всего тела; каждую ночь возникают приступы сердцебиения, тревоги, озноба, многократные расстройства стула и мочеиспускания; почти ежедневные кровотечения из десен; ежедневные приступы обильного потоотделения; ежедневно возникают приступы трудно передаваемой ломоты во всех мышцах. Болеет 10 лет, после перенесенной тяжелой инфекции. 4. Жалобы на частую головную боль в правой половине с иррадиацией в правый глаз; вздутия живота после еды с одновременным появлением скованности в межлопаточной области; постоянные “ломящие” боли в голенях; бывают ноющие боли в области сердца и ощущения нехватки воздуха; частые кровотечения из десен; часто сухость во рту и носоглотке; бывает болезненность в носоглотке без простуды; общая слабость, нарушенный сон. Болеет 10 лет, после перенесенного сильного стресса.
V. Причины из-за которых возникает вегетативная дистония.
Вся вегетативная нервная система работает как единая энергетическая цепь. Каждый элемент этой цепи влияет на состояние всех остальных звеньев. И наоборот, состояние цепи определяет состояние “здоровья” каждого своего звена. Первопричина нарушений в вегетативной нервной системе (вегетативная дистония) заложена в ее физиологическом предназначении. А предназначение таково: реагировать на все внешние факторы для сохранения внутреннего благополучия, а порой и жизни. Естественно, что такая ответственная деятельность влечет за собой постоянное колоссальное напряжение в нервных клетках. Разберем пример с конкретным психоэмоциональным (стрессовым) напряжением во время сессии. При этом возникает перевозбуждение клеток коры головного мозга и его главного вегетативного центра - лимбикоретикулярного комплекса, что проявляется увеличением их электрической активности. Весь увеличенный поток нервных электрических импульсов направляется в верхнешейные околопозвоночные вегетативные ганглии (узлы), которые находятся на передней поверхности 2-3 позвонков. В них, как в конденсаторах, поток фильтруется и к следующему пункту (нижнешейному ганглию) он приходит несколько ослабленным. Так происходит по всей вегетативной нервной цепи, до самого копчика. Чтобы “конденсатор” не перегрелся, избыток нервных импульсов направляется в мышцы. Здесь самое время многим вспомнить свои ощущения перед экзаменами, особенно после бессонных ночей, когда ощущаются напряженность или даже скованность мышц в шеи и плечевом поясе, тяжесть в голове. Если вегетативный узел находится в “хорошей форме” он, без последствий для себя, перерабатывает усиленные потоки нервных импульсов. Когда не в “лучшей форме”, то может возникнуть “медвежья болезнь”.
Если он “надломился” от непосильного напряжения, то любой внешний фактор вызывает ухудшение самочувствия. И этот “надлом” самопроизвольно не проходит, его надо лечить. Так в одном сложном случае вегетативной дистонии, человек не мог купаться в море. Заход в воду вызывал большое напряжение мышц всего тела, возникал озноб, и приходилось под жарким южным солнцем сидеть, укутавшись в несколько пледов. Так продолжалось больше двадцати лет, пока не было проведено соответствующее лечение. Бывают случаи, когда все узлы околопозвоночной вегетативной цепи работают как “пробитые конденсаторы”. Тогда возникает ощущение постоянной скованности в мышцах туловища и конечностей. Бывают трудно описываемые ощущения – “постоянно ломит все тело”. Теперь перейдем к следующей стадии описываемого заболевания. И так, “конденсатор” пробит. В соответствующих мышцах имеются напряжение и скованность. Не ослабленный поток из электрических импульсов спускается по нервной цепи дальше. Начинают появляться боли и неприятные ощущения со стороны головы и внутренних органов. Поначалу они возникают от внешних раздражений: неприятные волнения, напряженная работа, смена погоды и т.д. Затем возникают и без внешних причин, становясь почти постоянными. Более того, даже неприятная мысль вызывает усиление симптомов болезни. Удлиняется период, необходимый для восстановления сил. Простудные заболевания, отравления, наркозы - ухудшают течение болезни. Теперь вернемся к первой фразе этого раздела: “Вся вегетативная нервная система работает как единая энергетическая цепь”. “Пробитые конденсаторы”, которыми стали околопозвоночные вегетативные узлы, по принципу существующей в нервной системе обратной связи, излучают в головной мозг потоки не ослабленных электрических импульсов. (Эти потоки поступают в узел от соответствующих внутренних органов и с поверхности тела.) Получив их, структуры головного мозга сами начинают “перегреваться”, что проявляется утомляемостью, общей слабостью, раздражительностью, тревогой, депрессией, нарушенным сном. Таким образом, цепочка расстройств в “перегретой” нервной системе становится замкнутой. Возникает болезнь, называемая “Вегетативная дистония”. Как уже говорилось, у каждого человека имеется свой набор вегетативных расстройств. Это происходит оттого, что при рождении каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны. У кого-то шейные вегетативные узлы прочные и его мозг в любой ситуации адекватно обеспечен кровообращением; но в тоже время вегетативные узлы, обеспечивающие деятельность желудка недостаточно прочные и при напряжении их “пробивает”, что проявляется гастритами, эрозиями, язвами. А так как околопозвоночных вегетативных узлов сорок пять-сорок семь штук, то по упрощенной формуле числа комбинаций, в человеческой популяции может встречаться больше двух тысяч вариантов “Вегетативной дистонии”. Но об этом даже неврологи не догадываются.
VI. О факторе наследственности при вегетативной дистонии.
Этот вопрос всегда волнует пациентов. Потому что у многих “и мама и бабушка страдали подобными расстройствами”. По современным данным, эта болезнь не имеет прямой наследственности. В тоже время, с учетом изложенных позиций, человек может получить от родителей физиологически слабые звенья в околопозвоночной вегетативной цепи. При соответствующих напряженных ситуациях, они могут дать сбой, что и проявится болезнью. В перспективе возникновения этого заболевания, весьма опасна обстановка, в которой растет ребенок больного вегетативной дистонией родителя. Об этом убедительно демонстрируют исследования академика АМН РФ В П Казначеева. Вот их описание: “Под стеклянным колпаком сидит чем-то больное животное. Рядом помещают, под другой стеклянный колпак, здоровое животное. Через определенный период времени, у здорового животного появляются симптомы болезни соседа”. Академии В.П. Казначеев делает вывод, что болезни имеют свойства испускать волны, которые могут “заражать” окружающих. В свете этих исследований, родители, желающие, чтобы их ребенок не имел описываемых проблем, должны ответственнее заботиться о своем здоровье. отсюда - forum.antivsd.ru/index.php?topic=2516.0
Бесконечная ночь. И кромешная тьма. Никому не помочь. Будто сходишь с ума. Гулким эхом пронзит дикий вой тишину, - Это ветер кричит лишь тебе одному, Что-то хочет сказать, но тебя уже нет, Ни вопрос не задать, ни услышать ответ. Этот сон, как тюрьма, и проснуться не смочь. Этот мир - это тьма. Бесконечная ночь. Бесконечный кошмар, бесконечная боль, Ты признал этот дар, ты играл эту роль, И немая тоска протянулась струной, Ведь дорога близка в бесконечный покой. Посмотри мне в глаза, в эту боль - и проснись. Возвращайся назад в бесконечную жизнь.
У меня опять простуда. Мне было ужасно плохо с утра и весь день, но тем не менее мы выступили, даже неплохо (судя по отзывам).
Морозильник за сценой не прибавил мне бодрости, жизнерадостности, или здоровья, а скорее, наоборот... (Дело в том, что на этой сцене показывают цирк танцующих фонтанов и представления на льду. Лежать на катке, хоть и покрытом ковролином, но всё же катке, в летней одежде было не прикольно - мышцы не хотят гнуться, тянуться и вообще совершать какие-либо движения.).
Но это за кадром, а в зале было даже жарко, атмосфера весёлая, дружелюбная и вообще. Костюмы поражают своей пафосностью и размахом... Амэ молодец!
Я уехала домой отогреваться сразу после второго номера, и пропустила то, что было в самом конце. Но это было волшебно!!!
*слезы счастья* Это и правда получилось как-то волшебно... Фонтаны потрясающие! *_____________* Я не знала, что так красиво издалека смотриццо! Мэл, Усаги, Ллан, спасибо! У нас все-таки получилось сделать это!!! Рё, спасибо за минусовку! Без тебя ничего бы не было! Роджер, спасибо, что предложил сделать такой сюрприз... Спасибо за возможность наших встреч и репетиций. Кажется, что что-то мы упустили раньше, жалеем, что не так хорошо общались. Но все исправимо.
А теперь...внезапно.... САНКТЪ-ПЕТЕРБУРГ!!! Очень прошу помочь с распространением! Желательно растащить и разрекламить где только возможно! можно даже распечатать и повесить/положить хоть на ресепшене где угодно.) Народ, ОЧЕНЬ НАДО! Баннер
А вот это - репортаж с феста на местном ТВ. Туда включили кусочек мюзикла и репортажа с Никелиной (Яманами) и Рю (Тэцу): vkontakte.ru/video-2873109_160711373
Выступили. Неплохо. И зрителям, кажется, понравилось, несмотря на то, что хлопать начали только ближе к концу. Мне понравилось бегать в течение всего мюзикла-переодеваться-помогать-выходить-говорить реплики-сражаться... С моим шилом в жопе это как раз то, что мне нужно. Меня временно повысили с роли "белочки" до "командира белочки" - я командовала работникам сцены, когда закрывать-открывать занавес. Все волки молодцы - в такой дружной команде очень приятно работать и отдыхать)) Спасибы - организаторам, Хельге, Энид, вписчику с "редким, а главное - красивым" именем Саша, и особенно - Мане за проявленное терпение, недюжинные организаторские способности, исполнительность, находчивость и искренность. Трудно даже представить, сколько дел и ответственности легло на эти хрупкие плечи... Город видели мельком - прошлись по местному "Арбату". Поразила разномастность архитектуры города. А в метро забавные жетончики от старого московского - с надписью "московский метрополитен".
Почему же они терпят?! Мальчик детсадовского возраста ерзает на лавке в электричке и отчаянно болтает ногами. Все выдает его крайне возбужденное негодование: и сжатые маленькие кулачки, и распахнутые для слез большие глаза, и нетерпеливые короткие реплики, которыми он прерывает свою старшую спутницу.
Молодая женщина, очевидно мама мальчика, с выражением читает ему мрачную сцену из сказки: «Чиполлино, Чиполлино, сынок! - звал, растерянно оглядываясь по сторонам, бедный старик, когда его уводили солдаты…».
- Все, хватит! – негодование мальчика, вероятно, достигло предела. – Почему же они терпят?!
- Ну, у принца Лимона большая охрана, армия… - мама рассудительно разглаживает страницу.
- Но ведь остальных больше! Их же много! – мальчик в отчаянии ударяет маленьким кулачком по книжке, и она захлопывается. – Чего ж они?!
Мама, слегка напуганная такой бурной реакцией сына, пытается подобрать успокаивающую реплику, когда мужчина напротив отрывается от своей газеты и, взглянув поверх очков на революционно настроенного мальчика, громко и отчетливо проговаривает:
Встреча Вконтакте:http://vkontakte.ru/event28599620 Место проведения: ДК Лаврова (в рамках фестиваля АзияБриз 2011) Дата: 7 августа с 11.00 до 13.00 Стоимость: по билетам на Азию Бриз - гостям: 500р (один день) и 700 (оба дня в предпродаже) подробнее -vkontakte.ru/club2873109
читать дальше«Волки Мибу» – это двухчасовой музыкальный спектакль, повествующий о чести, о дружбе и предательстве, о героях минувших дней. Следуя традициям старинного ежегодного праздника в Киото «Мияко Одори» и традициям гораздо более современного японского театра «Такаразука», все роли в мюзикле исполняют женщины.
Действие мюзикла разворачивается в 60-х годах XIX века, в эпоху Бакумацу. Все главные персонажи мюзикла имеют реальные исторические прототипы. В мюзикле принимают участие те, для кого сцена — хобби, а японская культура — одно из основных увлечений. Мы — врачи, инженеры, журналисты, преподаватели, менеджеры, программисты, переводчики… Но всех нас объединяет любовь к искусству и к Японии. Средний возраст выступающих – 25 лет. Многие из исполнителей выступают на сцене в составе молодёжных театральных объединений или музыкальных групп, успешно участвуют в вокальных конкурсах, занимаются вокалом и сценическим движением, сами пишут песни и выпускают альбомы. Наши цели: - Создание цельного сценического музыкального произведения силами молодёжной труппы актёров-любителей. - Привлечение молодёжи к творческим видам деятельности, поиск талантов и помощь в самореализации. - Популяризация японской культуры, как одного из видов дополнительного образования и досуга.
Сюжет: На закате сёгуната Токугава Япония подверглась вторжению со стороны иностранных держав и оказалась на пороге гражданской войны. Страна разделилась на два враждующих лагеря. Любой инакомыслящий человек ныне мог быть объявлен врагом государства. В это нелёгкое время ученики одной из фехтовальных школ Эдо (старое название Токио) во главе со своим учителем отправляются в столицу — Киото, где и создают отряд, называемый Шинсенгуми (другое название – «Волки Мибу»). Отряд призван охранять покой столичных жителей от мятежников и злоумышленников. Но времена меняются, и вчерашние повстанцы оказываются у власти, а перед защитниками Киото встаёт нелёгкий выбор: поклониться новым хозяевам положения или оказаться вне закона, сохранив при этом честь и достоинство.Тема чести красной нитью проходит через всё повествование. Все герои, на какой бы стороне они ни оказались, вынуждены делать сложный выбор и принимать судьбоносные решения. Сюжет мюзикла построен таким образом, что будет понятен зрителю, который не был ранее знаком с японской культурой и историей. Мы надеемся, что вы получите удовольствие от просмотра «Волков Мибу». А знатоков японской истории просим быть снисходительными к некоторым художественным допущениям и неточностям, встречающимся в нашем мюзикле.
Деревня Головино - замечательное место. Чистый воздух, маленькая, но очень чистая и ОЧЕНЬ холодная речка, родник, холмы, поля и долина... Родственники, которые очень любят гостей. Сашка, который составил мне очень тёплую и приятную компанию. И никто не пытается зохавать мой мозг, мои старания и свободное время. Хочу обратно.
Решено! Моя Ночь Рождения тут! что, у меня тут так мало бличеманов и соскучившихся? Распространение афиши категорически приветствуется! встреча вконтакте vkontakte.ru/event28954593 ] сайт клуба где все будет www.bilinguaclub.ru/ Тема БЖД конкурса - Капитаны! в любом формате и костюме, главное что бы это имело отношение к капитанству как таковому, от профессии до звания. от Шеридана, через Джека Воробья и капитана любых наемников, да хоть капитан банды скоэтаэлей, хоть капитанский состав пьяниц "У Эдена", даже пусть капитан Кирк, все что угодно!) Все в руках вашей фантазии и познаний миров.)))
От себя же, насчет того что будет на концерте, хочу сказать. 80% Первого отделения будет совершенно новым (я как раз над этим работаю.) то есть, будут те песни что вы еще никогда не слышал вообще! ЧОрт, и, все же не могу умолчать о том факте, что вдохновившей меня темой является Bleach.))) вот даже думаю провести, что ли негласный конкурс - Угадай песни капитанов. кто больше опознает тому и плюшка.))) Как думаете, бличеманы, потянете?) Люди далекие от этого, не переживайте, никаких смысловых перегрузов. Я всегда стараюсь, что бы тема, вне зависимости от тараканов в моей голове, подходила всем.
Для Второго отделения, песни можно будет заказать, так что думайте уже.) сделаю отдельный пост для этого.
Так что незабывайте, что --- Мой ближайший сольный концерт состоится в Августе. Да, моя единственная Ночь Рождения. Можно будет поздравлять.) 21 Августа. это воскресенье. Кто за? Отмечаемся в комментах! Я просто подумал, что еще лето, и зрители могут уезжать на выходные: на дачи/игры и прочее, а уж в воскресенье все смогут уже вернувшись и прийти. Так ведь?
Ах-ах-ах. Я, как человек с Бличом головного мозга, должна туда пойти))) А еще... А еще если успею - сошью никелининому Северину косплейчик. Не скажу, чей!! ^_____^